20 نيسان 2021 | 13:05

منوعات

حيل لتخفيف انتفاخ جيوب العينين في رمضان

حيل لتخفيف انتفاخ جيوب العينين في رمضان

يتسبّب انتفاخ جيوب تحت العينين في إضفاء مسحة من الإرهاق على النظرات، ‏خاصة في ظل ساعات الصيام الطويلة خلال شهر رمضان المبارك. ولكن لحسن ‏الحظ أنه من الممكن التخفيف من حدّة هذه الظاهرة المزعجة باعتماد بعض ‏الخطوات العمليّة واستعمال مكوّنات مناسبة في هذا المجال.‏

يساهم تحديد نوع الجيوب المحيطة بالعينين في تبنّي الاستراتيجيّة العلاجيّة المناسبة ‏في هذا المجال. ويُفرّق خبراء العناية بالبشرة بين نوعين من الجيوب التي تظهر ‏تحت العينين: الجيوب المائيّة الناتجة عن احتباس الماء في الجفون السفليّة. وهي ‏ناتجة عادةً عن خلل في الدورة الدمويّة، وتظهر عند الاستيقاظ صباحاً لتخفّ حدّتها ‏خلال النهار.‏

النوع الثاني منها هي الجيوب الدهنيّة التي تكون في العديد من الحالات وراثيّة ‏وترتبط بمشاكل في الدورة الدمويّة. تزداد حدّة هذه الجيوب مع التقدّم في العمر ‏وهي لا تخفّ خلال النهار.‏

‏- البحث عن المكوّنات المضادة للجيوب:‏

تتميّز منطقة محيط العينين بكونها حسّاسة جداً، فهي أكثر رقة بنسبة تتراوح بين 5 ‏و7مرات من بقية الوجه. وهي تبقى في حركة مستمرة مع تسجيل العين أكثر من ‏مئة ألف رمشة للجفون في اليوم. وهذا ما يعرّضها للتعب ويجعلها تحتاج إلى عناية ‏خاصة بمستحضرات تكون غنيّة بحمض الهيالورونيك نظراً لخصائصه المرطّبة ‏والمؤخرة للشيخوخة التي من شأنها أن تحافظ على شباب منطقة محيط العينين.‏

يُنصح باستعمال لوشن ماء الأزهار كجزء من العناية اليوميّة بالبشرة، فماء زهر ‏الترنجان مثلاً يتمتع بمفعول مضاد للاحتقان، كما أن مادة الكافيين الموجودة في ‏بعض مستحضرات العناية بمحيط العينين تساعد في تنشيط الدورة الدمويّة ‏والتخفيف من حدّة الهالات الداكنة والجيوب المحيطة بالعينين.‏

‏- تطبيق مستحضر العناية بمحيط العينين:‏

ينصح الخبراء بتطبيق كريم محيط العينين بحركات تربيت ناعمة بأطراف ‏الأصابع من الزوايا الداخليّة باتجاه الزوايا الخارجيّة للعينين، فمن شأن ذلك أن ‏ينشّط الدورة الدمويّة ويساعد في التخفيف من حدّة الجيوب والهالات الداكنة.‏

يمكن أيضاً القيام بتمارين تمليس للبشرة بواسطة الأصابع من الزاوية الداخلية ‏للعين باتجاه الزاوية الخارجيّة، ووصولاً إلى الصدغين بهدف تنشيط الدورة ‏اللمفاوية. أما في معهد التجميل فيمكن الخضوع لجلسات تصريف لمفاوي تساعد ‏على تصريف السوائل المحتبسة في مناطق من الوجه وتحديداً في محيط العينين.‏

‏- حيل فعّالة لمحاربة الجيوب:‏

تساهم بعض الخطوات المعتمدة في الروتين اليومي بالتخفيف من حدة جيوب محيط ‏العينين:‏

‏• يساعد تبريد الأصابع بالماء الجاري من الصنبور قبل تدليك محيط العينين في ‏إنعاش هذه المنطقة، التخفيف من احتقانها، وتنشيط آليّة تجدّد الخلايا.‏

‏• يمكن الاستعانة بالأدوات المعدنيّة المرافقة لبعض كريمات محيط العينين، والتي ‏تلعب دور تدليك وتبريد هذه المنطقة أثناء تطبيق مستحضر العناية.‏

‏• يُنصح بعدم إثقال منطقة محيط العينين بكمية كبيرة من مستحضر العناية والاكتفاء ‏بما يوازي مقدار حبة من الأرز من المستحضر لكل عين.‏

‏• عند عدم الحصول على الكفاية من النوم، يُنصح بتطبيق كمادات قطنيّة مبلّلة بماء ‏أزهار الترنجان المنعشة لحوالي 15 دقيقة صباحاً على العينين، فمن شأن ذلك أن ‏يخفف من تعب النظرات.‏

‏• يمكن الاحتفاظ بملاعق معدنيّة في الثلاجة والاستعانة بها لتمليس الجيوب وإنعاش ‏النظرات صباحاً.‏

‏• يُنصح بالاستعانة بالأقنعة المنعشة المخصّصة لمنطقة محيط العينين بهدف ‏التخفيف من حدّة الجيوب، على أن تترافق مع التخفيف من استعمال الكريمات ‏الغنية جداً التي تزيد من حدة الجيوب خاصةً عندما تكون حرار الطقس مرتفعة. ‏واستبدالها بالصيغ الهلامية المنعشة لمنطقة محيط العينين.‏

‏• يمكن للاصقات الجاهزة المخصصة لمحيط العينين أن تكون مفيدة في إنعاش هذه ‏المنطقة والتخفيف من حدّة الجيوب.‏




يلفت موقع Mustaqbal Web الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

20 نيسان 2021 13:05