هذه هي أنواع الشاي التي ستقضي على الدهون الغليظة في جسمك!

بعد خسارة الوزن، هناك دائماً منطقة في الجسم تشعرين أنّها متمرّدة أو لم تعرف أنّك أصلاً تابعت الرجيم! تبقى متمسّكة بدهونها ويصبح كلّ هاجسك التخلّص من الدهون فيها! لذلك، نعرض لك أنواع االشاي المسؤولة عن حلّ هذه المعضلة.

من مزايا هذا الشاي أنّه خالي من الكافيين فيمكنك تناوله من دون حسابات كثيرة. وقد أظهرت الدراسات أن الاستهلاك المنتظم للشاي الأزرق يرفع حركة الأيض في الجسم التي تحرق بدورها الدهون الزائدة. ووفقًا لدراسة نشرت في المجلة الدولية للسمنة واضطرابات حركة الأيض اتّضح أن الشاي الأزرق يمنع زيادة الوزن ويساعد في مكافحة السمنة وأمراض الكبد الدهنية.